1 Mai 2023

SOINS NATURELS

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Ci-dessous, vous trouverez des recettes de soins naturels d’octobre

  • Crème pour peaux, hydratantes etc,

  • Lotions,

  • Masques,

  • Toniques,

  • Soins médicaux,

  • Cures dépuratives,

  • Aides pour le jardin.

LE THYM

CRÈME POUR LA PEAU SÈCHE

Il vous faut :100g de lanoline + 75g d’huile d’amande douce + 100g d’eau distillée + 5 gouttes d’essence de thym.

Faire fondre au bain marie la lanoline puis lui ajouter l’huile d’amande douce et l’eau distillée en remuant bien. Quand le mélange a un aspect crémeux y ajouter l’essence de thym et mettre en pot.

Voici des recettes de Soins tirées de mon livre “Plantes et Épices médicinales”:

  • ASTHME : Préparer une infusion et consommer pendant la journée.

    Fabrication : avec 15 g de chaque plante (ortie et thym) pour 750 ml d’eau, à infuser 10 minutes.

  • COURBATURES : Faire un bain : Versez ensuite le tout dans la baignoire remplie d’eau chaude. Les sachets peuvent être utilisés pour masser.

    Fabrication : 4 poignées de feuilles de thym, 2 poignées de romarin et de laurier secs . Prendre un sachet de gaze fermé et y mettre les plantes en les écrasant légèrement au pilon. Faire bouillir dans 2 l d’eau 10 minutes puis infuser 15 minutes.

  • DOULEURS DORSALES : Filtrer l’infusion et la mélanger dans un bain (juste rester 20 minutes).

    Fabrication : Préparer une infusion avec 25 g de plante et 750 ml d’eau.

  • DOULEURS MUSCULAIRES : Versez le tout dans un bain et s’y plonger (avec délectation) 20 minutes.

    Fabrication : Préparer une infusion avec 25 g de la plante et 750 ml d’eau, à infuser 10 minutes puis à filtrer.

  • TORTICOLIS : Faites griller du thym dans une poêle, le mettre au chaud dans une serviette et positionner le tout autour du cou.